Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1844 kcal
|
Rasva: 77,03g | Prot: 111,25g | Hh: 178,32g.
Aamiainen: Премия Сыр Голландский, Миллениум Черный Шоколад 74% со Стевией, Изюм Изюм, Білоцерківський Творог 5%, Provena Овсянка без Глютена. Lounas: Milka Конфеты, Laska Овощи для Омлета , Kaija Лосось Филе Натуральное, Сто Пудов Фасоль Солдатик. Päivällinen: Молозиво, Домашний Картофель Вареный, Селянський Кефир 2,5%, Август Кукурузный Крахмал, Soft Boiled Egg, Mlekovita Йогурт Греческий 10%, President Творог 9%. Välipalat/Muut: MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), АТБ Банан, Запіканка звичайна, BA! Protein 26%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - perewalowa
|