Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1976 kcal
|
Rasva: 62,83g | Prot: 66,58g | Hh: 279,45g.
Aamiainen: PF Jamón Pierna, Palta, Jumbo Pan Ciabatta Integral. Lounas: Ambrosoli Golazo, Puré de Papa, Pechuga de Pollo. Välipalat/Muut: Nestlé Capri Trufa, Kellogg's Froot Loops. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|