Päiväkirja - abya.biotec8888, 06 touko 21


Näytä dieettikalenteri, 06 toukokuuta 2021:
2189 kcal Rasva: 85,49g | Prot: 118,71g | Hh: 249,63g.   Aamiainen: Café, Lala Crema, Bimbo Pan Integral (60g), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Lounas: Aguacate, Saladitas Gamesa Galletas Saladas, Herdez Ensalada de Verduras, Herdez Granos de Elote , Tuny Atún en Agua, Lala Crema, Cebollas, Champiñones, Salsa de Tomate, Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Päivällinen: Plátano, ISOLEAN Proteína Whey, Lala Leche Entera. Välipalat/Muut: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Nueces, Coronado Cajeta Quemada, Plátano. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - abya.biotec8888


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.