Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2021
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2060 kcal
|
Rasva: 111,35g | Prot: 69,28g | Hh: 190,59g.
Aamiainen: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Metzger Prager Schinken, Weihenstephan Die Streichzarte, Netto Roggenmischbrot, Nutella Nutella, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst. Lounas: Wagner Die Backfrische Salami, Bäcker Görtz Apfeltasche. Päivällinen: Pfanner Ice Tea Lemon Lime, Chinesisch Gebratener Reis. Välipalat/Muut: Meine Käserei Walnuss-Torte . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~{Diana}~
|