Päiväkirja - YesIcan38!, 07 touko 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2021
77,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.    Vielä jäljellä: 8,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 toukokuuta 2021:
1825 kcal Rasva: 95,49g | Prot: 44,66g | Hh: 193,23g.   Aamiainen: Bonne Maman Confiture Myrtille Intense , Carrefour Beurre Doux, Marie Blachère Baguette. Lounas: Danone Velouté Fruix Framboise, Saucisse de Morteau, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Päivällinen: Herta Lardons Fumés, Lustucru Gnocchi à Poêler. Välipalat/Muut: Jean Hervé Pralin. lisää...
2368 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - YesIcan38!


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.