Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2021
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 30,46g | Prot: 30,57g | Hh: 138,10g.
Aamiainen: Balsamico, Tomaten, Parmesan (Gerieben), Buko India, Bauernbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Kekse, Kartoffelsalat mit Ei. Päivällinen: Haribo Gummibärchen, Haribo Gummibärchen, Trauben. Välipalat/Muut: Cucina Parmesan , Zwiebeln, Tomaten, Wasa Knäckebrot Vollkorn. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|