Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2021
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 49,53g | Prot: 59,97g | Hh: 194,72g.
Aamiainen: Groene Paprika, Hardgekookt Ei. Lounas: Sla, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Druiven. Päivällinen: Tomatensoep, Barilla Penne van Linzen, Sla, Gekookte Broccoli (Vers), Bereide Aubergine. Välipalat/Muut: Banaan, Dolce Gusto Cappuccino , Kiwi. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|