Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1929 kcal
|
Rasva: 70,46g | Prot: 117,18g | Hh: 201,42g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Куриная Грудка Отварная, Булочки творожные, Простоквашино Молоко 3,4%. Lounas: Ризотто НВГ. Päivällinen: Беляевский Хлеб Пшеничный, Царские Припасы Квас Живой, Булочки творожные, Домик в деревне Сметана 10%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Välipalat/Muut: Простоквашино Молоко 3,4%, Любимо Сгущённое Молоко, Простоквашино Творог 5%, Любимо Сгущённое Молоко, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Молоко 3,4%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|