Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2936 kcal
|
Rasva: 135,86g | Prot: 84,33g | Hh: 328,21g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Honig, Gut & Günstig Putenbrust, Lätta Lätta Joghurt, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Landbäckerei Mehrkornbrötchen. Lounas: Rührkuchen. Päivällinen: Grappa, Magnum Yoghurt & Raspberry, Cucina Pizza Salami. Välipalat/Muut: Kuhbonbon Selection, Lindt Lindor Kugeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|