Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1009 kcal
|
Rasva: 37,35g | Prot: 33,43g | Hh: 131,39g.
Aamiainen: Parmesan (Gerieben), Tomaten, REWE Reiswaffel, Chupa Chups Lollipop, Kinder Country, Aldi Kräuterquark, Möhren, Weizenbrötchen, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Knusperone Früchteriegel, Erdnussbutter, Mortadella, Latte Macchiato, Parmesan (Gerieben), Buko India, Weizenbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|