Päiväkirja - natin3, 08 touko 21

Ca. 690 kcal. Aber es war es Wert. Soooo lecker 🤤

Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2021:
2186 kcal Rasva: 119,16g | Prot: 64,55g | Hh: 227,01g.   Aamiainen: Erdbeeren, Danone Fruchtzwerge, Banane, Elstar, Kiwi. Lounas: Aldi Bio Lachsfilets, Sauce Hollandaise, Ofen Pommes, Spargel. Päivällinen: Fleischkäse, Butter (Gesalzen), Mischkornbrot, Apfelmus, Streuselkuchen. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g), Kinder Bueno, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Duplo Chocnut, in Honig Geröstete Cashewnüsse, Kinder Riegel (21g), Kinder Milchschnitte, Kinder Schoko-Bons. lisää...
2120 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - natin3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.