Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 57,66g | Prot: 113,70g | Hh: 109,81g.
Aamiainen: Омлет с Молоком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сырники с Кукурузной Мукой. Lounas: Горошница, Минтай Жареный, Мандарины, Виноград, Блины. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Välipalat/Muut: Первый Вкус Мороженое Пломбир Сгущенка, Сырники с Кукурузной Мукой. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zazdravnih191
|