Päiväkirja - alena.anan, 08 touko 21

Ужин
Филе бедра куриного гриль, салат со сметаной. Протеиновое печенье и кофе с молоком без сахара

---

1621 kcal

Rasva: 80,15g | Prot: 109,39g | Hh: 112,98g.   Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Вафли Творожные и с Сыром (2 Яйца/166 Твор/38 Сулугуни/41Мука К/4 Разр, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Bonfesto Рикотта Лайт, Русский Хлеб Хлеб Гречишный. Lounas: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Велком Грудинка Домашняя, Русский Хлеб Хлеб Гречишный, Куриный Суп со Звёздами. Päivällinen: Простоквашино Молоко 2,5%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Коровка из Кореновки Сметана 20%, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Energon Protein Cookies Мед и Орехи, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...