|
|
1358 kcal
|
Rasva: 68,81g | Prot: 101,75g | Hh: 75,52g.
Aamiainen: Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Lounas: Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich . Päivällinen: Rote Zwiebeln, Frühlingszwiebeln, Mangos, Cheddar-Käse, American Style Bacon, Hähnchenbrustfilet. lisää...
|
|
1889 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 6 minuuttia, Crosstrainer - 27 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 27 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|