Seudo invento de una tortita de pollo, brocoli, huevo y avena. Mas unas calabacitas a la mexicana
|
1261 kcal
|
Rasva: 45,73g | Prot: 50,51g | Hh: 164,69g.
Aamiainen: Huevo (Entero), Queso Fresco, La Costeña Salsa Verde, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo (Entero). Lounas: Plátano, Kellogg's Corn Flakes Original, Alpura Leche Deslactosada. Päivällinen: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Calabacín, Tortillas de Maíz, Avena 1 Avena en Ojuelas, Queso Fresco, Chile Serrano, Cebollas, Jitomate, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo, Huevo (Entero), Brócoli. Välipalat/Muut: Soriana Churritos. lisää...
|
|
1811 kcal
|
Harjoitus:
Cardio - 27 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 33 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cuqui_yan
|