Päiväkirja - DanielCardenasM, 18 huhti 14

Ich liebe euch!!! Niemals habe ich so schnell abgebaut. DANKEEEEEEEEEEEEEE
77,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.    Vielä jäljellä: 0,8 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2014:
2053 kcal Rasva: 81,20g | Prot: 197,38g | Hh: 127,79g.   Aamiainen: Body Attack Carb Control Blueberry Yoghurt Flavour, Herbalife Formula 1, Ja! Salami (16.7g), Low Carb pasta, Ja! Toast Schmelzkäse, Pfanni Kartoffel Püree, Mestemacher Eiweißbrot, Herbalife PPP, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Ravensberger Feine Quark Creme Erdbeer, orange, Ei. lisää...
1881 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - DanielCardenasM


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.