Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2021
|
100,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2269 kcal
|
Rasva: 85,01g | Prot: 88,18g | Hh: 280,75g.
Aamiainen: Bresso Feine Kräuter, Tomaten, Lidl Hass Avocado, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Smorbotte Butter, Lieken Urkorn Kraftklotz, REWE Bäcker Brötchen . Lounas: Jermi Räucherkäse, Bresso Kräuter der Provence, REWE Bäcker Brötchen , Satori Thai-Suppe. Päivällinen: Berief Haferdrink, DM Bio Soja Creme Cuisine, Kräuterseitlinge, Olivenöl, Barilla Vollkorn Nudeln. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Jetzt warst Du schon zweimal unter Hundert. Das dritte mal kommt bestimmt!!
09 touko 21 jäseneltä: leezah79
|
Wohl wahr..... Und dann rock ich das Ding 😅
09 touko 21 jäseneltä: bobo1966
|
09 touko 21 jäseneltä: leezah79
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|