Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2021
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2005 kcal
|
Rasva: 86,84g | Prot: 89,95g | Hh: 211,15g.
Aamiainen: Майонез, Батон, Жареное Яйцо. Lounas: Макдоналдс Кофе Гляссе, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Чизбургер. Päivällinen: Сохраним Традиции Свинина с Фасолью и Луком. Välipalat/Muut: Fruit-Tella Звери Mix. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shavinakris
|