|
Вес после тренировки: силовая верх + кардио 25 мин + бассейн 50 минут. Пила много воды
До сегодняшней тренировки: 2 дня вообще без активности (весь день дома лежала) и с низким калоражем (активности нет - аппетита тоже нет).
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katerine17summ
|