Päiväkirja - juli_tender, 09 touko 21

Как точно эта фраза описывает ту тонкую связь между нашим психологическим состоянием и отношением к еде! И конечно, в наших интересах, эту связь разрывать. Ну или контролировать 😉

Näytä dieettikalenteri, 09 toukokuuta 2021:
1628 kcal Rasva: 81,71g | Prot: 114,70g | Hh: 113,47g.   Aamiainen: Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Кофе (Эспрессо), Творожно-овсяные оладушки. Lounas: Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Global Village Маслины без Косточки, Global Village Оливки с Анчоусом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Камбала с шампиньонами в йогурте, Макфа Гречка на Воде. Päivällinen: Европа Салат Цезарь с Семгой , Суп Мисо. Välipalat/Muut: Кофе (Эспрессо). lisää...
3691 kcal Harjoitus: Uinti (hidas) - 45 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ооооо дааааа🔥 Прогресс на этих выходных - привычное мне компульсивное переедание трансформировала в компульсивное переМЫВАНИЕ всего дома)))))) Такая довольная) и дом сверкает и не перепела) Двойная польза)  
31 touko 23 jäseneltä: FitBulochka
* не переела  
31 touko 23 jäseneltä: FitBulochka

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - juli_tender


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.