Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1002 kcal
|
Rasva: 42,81g | Prot: 95,44g | Hh: 64,91g.
Aamiainen: Prochiz Cheddar Cheese, Telur, KFC Original Recipe Chicken, Dada Ayam. Lounas: Van Houten Cocoa Powder, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Prochiz Cheddar Cheese. Päivällinen: Diamond Uht Full Cream, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Diabetasol Gula, Nutrijell Jelly Powder Coklat. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ifka pratiwi
|