Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2002 kcal
|
Rasva: 87,02g | Prot: 109,20g | Hh: 202,27g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Домашний Морковный, Пестравка Молоко 3,2%, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Перекресток Хлеб Морковный. Lounas: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Домашний Морковный, Перекресток Хлеб Морковный, Суп Куриный с Вермишелью, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%. Päivällinen: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Творог 0%, Фундук Фундук, Помидоры, Яблоко. Välipalat/Muut: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Домашний Морковный, M&M's Молочное Мороженое Peanut. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|