Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
913 kcal
|
Rasva: 40,31g | Prot: 43,45g | Hh: 84,86g.
Aamiainen: Burger Knäckebrot, Lätta Original, Penny Markt Geflügel-Bierschinken, Edeka Hinterkochschinken. Päivällinen: Nutella Nutella, Freshona Cornichons, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Rührei (Ganz, Gekocht), Netto Steinofen Brötchen. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andreas T.
|