Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1250 kcal
|
Rasva: 58,24g | Prot: 45,03g | Hh: 145,03g.
Aamiainen: Koffie, Halfvolle Melk. Lounas: Colruyt Everyday Surimisticks, Citroensap, Mayonaise. Päivällinen: Maïs, Tomaten, Knorr Finesse Groentebouillon Vetarm, Boni Kokosmelk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Scampi, Boter. Välipalat/Muut: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|