Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
823 kcal
|
Rasva: 44,16g | Prot: 66,04g | Hh: 44,10g.
Lounas: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Укроп, Шампиньоны, Белоречье Фарш Говяжий. Päivällinen: Fit Parad Заменитель Сахара, Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Кокос. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Karina_na_pp_
|