|
Eiersalat ohne Mayo.
|
2296 kcal
|
Rasva: 84,12g | Prot: 90,40g | Hh: 288,53g.
Aamiainen: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Berioo Superfood Porridge Chia, Bäckerkrönung Vitalbrot. Lounas: Knorr Salatkrönung, Eisbergsalat, Möhren, Gurke (mit Schale), Oliver Nuggets im Backteig, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Päivällinen: Kaufland Zwiebelbaguette, Havita Caesar Salat, Leicht und Fit Eiersalat. Välipalat/Muut: Body Attack Power Protein 90, Mark Brandenburg Joghurt Mild Waldfrucht, Yogurette Zitrone. lisää...
|
|
395 kcal
|
Harjoitus:
Ruokaostokset - 30 minuuttia, Ruoanlaitto - 30 minuuttia, kreistraining - 1 tunti ja 49 minuuttia, Samsung Health - 21 tuntia ja 11 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Hast du saure Sahne genommen?
10 touko 21 jäseneltä: Puppi Popcorn
|
Ich habe Hüttenkäse, Naturjoghurt und Senf genommen.
10 touko 21 jäseneltä: ira.w
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|