|
|
954 kcal
|
Rasva: 36,38g | Prot: 75,60g | Hh: 81,13g.
Aamiainen: Danone Iogurte de Coco. Lounas: Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Mandioquinha. Päivällinen: Estrogonofe de Frango. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Chá Misto Doces Sonhos, Bauducco Torrada Integral, Quatá Creme de Ricota Light. lisää...
|
|
4349 kcal
|
Harjoitus:
Cardio - 31 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 29 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alinecarvalho26
|