Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2021
|
99,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1484 kcal
|
Rasva: 68,83g | Prot: 62,18g | Hh: 153,77g.
Aamiainen: Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничная Крупа. Lounas: Хрустим Сухарики Сметана, Куриный Бульон. Päivällinen: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Правильное Решение Паштет Печеночный, Смак Хлеб Бородинский. Välipalat/Muut: Магнит Грейпфрут, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olena2824
|