Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2021
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 42,39g | Prot: 27,47g | Hh: 153,83g.
Aamiainen: Müsli, Beauty Sweeties Saure Katzen, Beauty Sweeties Saure Katzen, Laugenstange, Kinder Schoko-Bons, Lidl Schoko-Donut, Haribo Goldbären Mini, Kinder Schoko-Bons, Rote Paprika, Buko India, REWE Reiswaffel, Parmesan (Gerieben), Latte Macchiato. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kinder Schoko-Bons. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|