|
|
1094 kcal
|
Rasva: 38,80g | Prot: 70,79g | Hh: 114,55g.
Aamiainen: Европром Икорный Соус с Ароматом Копченый Лосось, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Сахаром, Село Зеленое Кефир 2,5%, Оливье с Курицей. Lounas: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Päivällinen: Лаваш Армянский, Перекресток Огурцы Малосольные, Куриная Грудка в Соевом Соусе, 4 Сезона Мексиканская Смесь, ВкусВилл Мацони. Välipalat/Muut: ARO Икра из Кабачков, Sen Soy Соевый Соус Классический, Кабачки Жареные. lisää...
|
|
1822 kcal
|
Harjoitus:
Elliptinen - 10 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katriponda
|