Päiväkirja - Apia-Moa, 11 touko 21


Näytä dieettikalenteri, 11 toukokuuta 2021:
1833 kcal Rasva: 56,49g | Prot: 95,84g | Hh: 240,12g.   Aamiainen: Омлет с Брокколи, Пятерочка Хлеб Заварной. Lounas: Говядина Отварная, Запеченный Картофель. Päivällinen: ВкусВилл Котлеты из Мяса Утки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Рис Басмати. Välipalat/Muut: Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Пятерочка Хлеб Заварной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленое Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
2494 kcal Harjoitus: Kotityöt - 2 tuntia, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Apia-Moa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.