Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2021
|
105,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 44,04g | Prot: 81,32g | Hh: 110,53g.
Lounas: Mexerica, Peccin Trento Branco Dark, Omelete, Sadia Filé de Peito, Hellmann's Maionese. Päivällinen: Ferrero Ferrero Rocher (1), Friboi Carne Moída Patinho, Sadia Mussarela, Macarrão Fresco (Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - scarlatcristina88
|