Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2021
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 47,99g | Prot: 69,55g | Hh: 67,38g.
Aamiainen: Вкус Мая Хлебец, Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай. Lounas: Селяночка Майонез, Хлебец, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Päivällinen: Хлебец, Селяночка Майонез, Хлебец, Минтай. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - velikii-camelot
|