Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2021
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2094 kcal
|
Rasva: 103,31g | Prot: 85,82g | Hh: 211,51g.
Aamiainen: Papa (Cuerpo y Cáscara), Huevo. Lounas: Arroz con Pollo. Päivällinen: Arroz con Pollo. Välipalat/Muut: Maní Tostado en Seco (sin Sal). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AdrianoNuñez
|