Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2021
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
681 kcal
|
Rasva: 34,85g | Prot: 26,26g | Hh: 58,50g.
Aamiainen: Aldi Bio Eier, Smorbotte Butter, Aldi Bio Roggenvollkornbrot, Lieken Urkorn Kraftklotz, Gutes Land Knoblauch Frischkäsezubereitung, Veganz Veganer Aufschnitt Natur. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|