Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2134 kcal
|
Rasva: 63,52g | Prot: 149,67g | Hh: 229,05g.
Aamiainen: Biogen Protein SR8, Jungle Oat Bran (Farelo de Aveia), Hope Leite de Soja, Jungle Muesli Granola, Pingo Doce Bran Flakes, Kellogg's Corn Flakes. Lounas: Esparguete. Päivällinen: Gullón Digestive Finas, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Välipalat/Muut: Salada de repolho. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orthogirlfit
|