Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2021
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 60,49g | Prot: 107,26g | Hh: 96,91g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Банан, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая. Lounas: ВкусВилл Колбаса Брауншвейгская, ВкусВилл Хлеб Ржаной Витаминный. Päivällinen: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Креветки, Семга. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|