Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2021
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 60,35g | Prot: 34,92g | Hh: 126,62g.
Aamiainen: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Вареники с Картошкой. Lounas: Яблоко, Груша, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные. Päivällinen: Редис, Красная Фасоль (Консервированная), Макароны Отварные, Сосиски Молочные. Välipalat/Muut: Baker House Немецкий Фисташковый Пирог. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|