|
he hecho mal mi dieta
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 42 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 58,67g | Prot: 66,42g | Hh: 197,16g.
Aamiainen: Queso Cottage, Leche Entera, Bimbo Pan Integral. Lounas: Croquetas de Pollo, Aguacate, Subway Pollo Teriyaki, SOS Arroz para Sushi. lisää...
|
|
3198 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|