Päiväkirja - Khara_R, 12 touko 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2021
110,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 37,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 toukokuuta 2021:
1382 kcal Rasva: 55,36g | Prot: 37,45g | Hh: 158,50g.   Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds) , Spice Islands Ground Saigon Cinnamon, Full Circle Organic Honey, Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, R.W. Knudsen Family Heavy Whipping Cream. Lounas: Nutella Nutella & Go!, Domino's Pizza 12" Hand Tossed MeatZZa Feast Pizza, Kirkland Signature Original Bratwurst, Hansen's Natural Cane Soda. Välipalat/Muut: Bananas . lisää...
2810 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Khara_R


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.