|
|
1828 kcal
|
Rasva: 49,61g | Prot: 190,35g | Hh: 163,80g.
Aamiainen: FUD Salchicha de Pavo (50g), Bimbo Pan Cero Cero, Smucker's Mermelada de Frambuesa sin Azúcar , Svetia Stevia, Café, Huevo. Lounas: Jitomate, Espinacas, Papa Cocida, Coliflor, Brócoli, Surimi. Päivällinen: Cebollas, Jitomate, Bistec de Res, Bimbo Pan Cero Cero, Tuny Atún Ahumado. Välipalat/Muut: Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , Manzana, Nature's Best Isopure Zero Carb. lisää...
|
|
 Kommentit
sugerencia, incrementa los vegetales y quizá sustituye el pan por 1 tortilla, para tener más saciedad
12 touko 21 jäseneltä: ChrisRB89
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|