Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2021
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
473 kcal
|
Rasva: 22,39g | Prot: 24,32g | Hh: 47,59g.
Aamiainen: Tomaten, Erdbeeren, Frischkäse, Kaffee mit Milch, Lätta Halbfettmargarine, Bio Greno Bio Waffeln Roggen, Birnen, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Himbeeren, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Obstsalat, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jenjen92*
|