Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2021
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
675 kcal
|
Rasva: 23,04g | Prot: 61,88g | Hh: 56,78g.
Lounas: Три Правила Салат Цезарь , ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. Välipalat/Muut: Nescafe Dolce Gusto Espresso , Parmalat Молоко 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MargaritaYstinova
|