Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2021
|
45,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
821 kcal
|
Rasva: 35,86g | Prot: 17,75g | Hh: 112,21g.
Aamiainen: Lori Cheese, White Bread , Royal Armenia Light Coffee, Alpen Gold Chocolate. Lounas: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Butter , Whole Wheat Bread, Lori Cheese. Päivällinen: Boiled Potato, Apple. Välipalat/Muut: Сладонеж Вафли, Sweet or Dark Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ani Makarya
|