Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2021
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 68,42g | Prot: 52,59g | Hh: 144,67g.
Aamiainen: Cream (Half & Half) , Starbucks Matcha Green Tea Powder, Nutella Hazelnut Spread, Eggo Original Waffles. Lounas: Pasta carbonara. Välipalat/Muut: Raspberries , Blueberries , Oberto Original Beef Jerky. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|