Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2021
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1921 kcal
|
Rasva: 101,50g | Prot: 125,29g | Hh: 128,75g.
Aamiainen: Сорбит, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса. Lounas: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, DopDrops Кокосовая Паста, Говядина Лопатка, Куриная Запеканка. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - powerjennni
|