Päiväkirja - Waneb, 13 touko 21

Sofro de Ansiedade e as vezes é difícil de lidar com a compulsão. Alguém tem alguma dica que me ajude a me manter no foco quando estiver em crise?

Näytä dieettikalenteri, 13 toukokuuta 2021:
951 kcal Rasva: 26,52g | Prot: 26,81g | Hh: 150,57g.   Aamiainen: Nescau Nescau com Leite, Bolo de Chocolate. Lounas: Sadia Salsicha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Matte Leão Chá de Erva Doce, Bolo de Chocolate. lisää...
1954 kcal Harjoitus: Vaellus - 15 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Waneb


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.