Sofro de Ansiedade e as vezes é difícil de lidar com a compulsão. Alguém tem alguma dica que me ajude a me manter no foco quando estiver em crise?
|
951 kcal
|
Rasva: 26,52g | Prot: 26,81g | Hh: 150,57g.
Aamiainen: Nescau Nescau com Leite, Bolo de Chocolate. Lounas: Sadia Salsicha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Matte Leão Chá de Erva Doce, Bolo de Chocolate. lisää...
|
|
1954 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 15 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|