Päiväkirja - system34, 13 touko 21

Profiili - system34 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2021

92,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 7,2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 toukokuuta 2021:

835 kcal

Rasva: 37,39g | Prot: 23,03g | Hh: 105,85g. Aamiainen: Tita Tita. Päivällinen: Tacos de Canasta. Välipalat/Muut: Gallo Chocobar de Arroz. lisää...

2956 kcal

Harjoitus: Pyöräily (Kuntopyörä) - 20 minuuttia, Toimistotyö - 10 tuntia, Lepo - 5 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,1 kg viikossa

4 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - system34

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - system34, 13 touko 21

Lähetä kommentti

Painohistoria - system34