|
ʕノ•ᴥ•ʔノ ︵ ┻━┻
|
42,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
773 kcal
|
Rasva: 18,85g | Prot: 100,25g | Hh: 45,51g.
Aamiainen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. Lounas: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Куриное Филе. Päivällinen: Русское Море Крабовые Палочки. Välipalat/Muut: Магнит Морковь Свежая. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aquairendyk
|