Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2021
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
735 kcal
|
Rasva: 44,15g | Prot: 39,03g | Hh: 47,95g.
Aamiainen: Яйцо, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский. Lounas: Зеленый Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Яйцо, Окей Сыр Творожный с Зеленью, Помидоры, Кабачок. lisää...
|
Painonpudotus 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Karina_na_pp_
|